Vitamin C pada melon dapat ditetapkan sebagai salah satu yang terkuat dalam memerangi berbagai penyakit yang menghasilkan radikal bebas. Vitamin ini bertindak sebagai stimulator penting dalam produksi sel darah putih dan dengan cara ini menghancurkan berbagai bakteri berbahaya, virus, atau zat beracun lainnya yang dapat terjadi dalam tubuh kita.
Selain itu, melon juga dapat mengurangi stres dan kecemasan karena kandungan kalimunya. Fungsinya kalium dalam hal ini adalah melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Pengelolaan tekanan darah yang baik, selain meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah masalah serebrovaskular, hormon stres juga dilepaskan. Pengurangan stres memiliki konsekuensi langsung kecemasan yang lebih rendah.
Post a Comment